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红茶的功效多是秋冬最佳饮品

2019-11-26 茶叶知识网

茶叶是多种多样的,不同的茶叶的性质是不一样的,不同的季节选择一款合适的茶饮,不失为一种好的养身方式。现如今秋意渐浓,满眼都是球的清冷孤寂之感,红茶的功效正是这样能给人带来正面能量,温暖的色彩明亮艳丽,热热的一小杯滑过喉咙,身心渐暖。语云:天寒地冻,一杯热茶,暖身暖心。红茶是一种发酵茶,内含有多种维生素,品性温和,红茶的功效对身体有很多好处,现在就来看看红茶的功效吧。

1、营养成分

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。

2、药性功效

红茶的功效:红茶具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌、增强免疫等功效。红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。红茶有助于胃肠消化,能促进食欲,可有效防治心肌梗死、强壮心肌的功能、降低血糖值与高血压、预防蛀牙与食物中毒等。

入秋之后,天气渐凉,红茶的功效多,喝红茶是再适合不过的。 红茶性质偏温,老少皆宜。红茶属于温热性质的,能够暖胃驱寒,尤适合胃寒之人饮用。秋冬时节人的身体功能减退,泡上一壶暖暖的红茶,红艳诱人的颜色看着就让人暖心,一杯红茶入喉,又能够暖身暖心,还能预防感冒。因此秋冬时节冬季宜多饮红茶。

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